cropped tom header

Seger också på 400 meter

Skrivet av friidrottenidag 19.07.2014 | 1 Kommentarer

Kategorier:
https://www.youtube.com/watch?v=zcnYGd-tSk8 (Det är inte så lätt att filma med en liten kamera och samtidigt följa med ett lopp. Må detta videoklipp illustrera undertecknads känsla att följa med loppet på en liten display.  Hoppas att handen blir stadigare i framtiden.)   Det blev seger också på 400 meter för Filiph. Manfallet gjorde att det inte blev några försök utan SFI-mästerskapet avgjordes genom direkt final som löptes kl. 12. Vädret var igen bra. Helt nöjd är han inte med sin tid, 50,49. Början av loppet kändes bra. Kroppshållningen var också enligt tränaren Håkan Prest bättre än i gårdagens 200-meterslopp. Motvinden på upploppet ledde ändå till att rytmen stördes en aning. Sanningen är väl också att han är lite sliten efter en rätt intensiv tävlingsperiod. Juniorernas SFIM fortsatte med en hel del goda resultat. Esbo IF:s Saga Andersson satte nytt nationsrekord i stavhopp i klassen F15. Nya rekordet lyder 380. Imponerande var även Lauri Tuomilehtos 100-meterslopp. Borgålöparen vann 15-årsklassen på tiden 11,11. Intressant är att notera att man inom många föreningar uppmuntrar sina juniorer att delta i många olika grenar, inte bara sin huvudgren. Av GIF:arna är Nathalie Westman den som visar mångsidighet i sitt tävlande. I övrigt är GIF:arna onödigt trogna sina huvudgrenar. Anna Pajunen, IF Åsarna, tog guld i höjd och tresteg samt var tredje på 100 meter. I länghopp som kanske är hennes huvudgren blev det en fjärde plats. För Filiph är det Kalevaspelen som är nästa utmaning. Han är kanske lite osäker på formen, men han har två veckor på sig att vässa den. (Tom Johanson)  

Kommentarer

  • Anders Nyberg 19/07/2014 9:58pm (7 år sen)

    Mångsidighet är viktigt, inte enbart på tävlingsbanan, utan även på träningarna. En löpare skall inte enbart löpa på träningarna, framförallt hoppträning är viktigt. Koordinationsträning och styrketräning utan alltför hög belastning belönas på tävling. Den mentala biten får inte heller glömmas för det kommer säsonger då rekorden inte blir bättre.

Skriv en kommentar